Ömür Gedik, Hollywood ünlüleri arasında yaygın olan ağız bantlama uygulamasını Türkiye’de ilk kez deneyimledi.
Bu yöntem, burun yoluyla nefes almayı teşvik ederek uyku kalitesini artırmayı amaçlıyor. Gedik, yöntemin gençleşme ve cilt sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerine dikkat çekti.
Hollywood’dan Gwyneth Paltrow ve Kim Kardashian’ın da uyguladığı bu yöntemle ilgili görüşlerini paylaşan Gedik, burundan nefes almanın sağlanması gerektiğini, küçük denemeler ile başlanması gerektiğini ve uzman görüşünün önemini vurguladı.
